Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 007 438 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2026-07-25-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 12:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:20
Megtett távolság
21.28 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1620 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
22 Normál futás 00:01:19 0.28 12.76 04:42 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!