Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 09:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:45
Megtett távolság
65.47 km
Edzés sebessége
24.44 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
744 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1373 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -64 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.04 | 31.73 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.97 | 22.24 | 02:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.04 | 23.55 | 02:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.96 | 27.21 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.05 | 29.30 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.96 | 32.00 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.98 | 36.37 | 01:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.05 | 28.85 | 02:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.99 | 15.91 | 03:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 59 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 60 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 61 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.01 | 14.78 | 04:04 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 62 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 63 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 64 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 65 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 66 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.45 | 12.66 | 04:44 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!