Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 14:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:34
Megtett távolság
9.48 km
Edzés sebessége
17.47 km/h
Edzés tempója
03:26 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
313 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.04 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.97 | 20.07 | 02:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:11 | 0.46 | 5.32 | 11:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!