Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 10:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:43:50
Megtett távolság
87.7 km
Edzés sebessége
23.51 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
809 méter
Elégetett kalória
2031 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2026-07-25 10:07:03
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 59 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 60 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 61 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 62 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 63 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 64 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 65 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 66 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 67 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 68 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 69 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 70 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 71 | Normál tekerés | 00:04:05 | 0.99 | 14.55 | 04:07 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 72 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 73 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 74 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 75 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 76 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 77 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 78 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 79 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 80 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 81 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 82 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 83 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 84 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 85 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 86 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 87 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 88 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.67 | 16.19 | 03:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!