Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 11:54
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:11:41
Megtett távolság
7.95 km
Edzés sebessége
1.90 km/h
Edzés tempója
31:39 p/km
Szintkülönbség
428 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:14 | 1 | 3.48 | 17:14 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:39:36 | 1 | 1.52 | 39:36 | 133 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:58:46 | 1 | 1.02 | 58:46 | 124 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:28:00 | 1 | 2.14 | 28:00 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:35:25 | 1 | 1.69 | 35:25 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:28:31 | 1 | 2.10 | 28:31 | -160 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:28:19 | 1.01 | 2.14 | 28:02 | -108 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:15:50 | 0.94 | 3.56 | 16:51 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!