Edzésvégzés időpontja
2026-07-25 16:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:57
Megtett távolság
5.11 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
167 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
379 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:43 | 0.11 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!