Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 014 440 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-07-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 04:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:29
Megtett távolság
27.63 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
28 Normál futás 00:03:30 0.63 10.80 05:33 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!