Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 015 066 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2026-07-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 06:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:23
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
10.98 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1381 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 7 0 0 0
19 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!