Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 08:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:24
Megtett távolság
17.25 km
Edzés sebessége
18.35 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.02 | 15.43 | 03:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.98 | 17.21 | 03:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.26 | 12.32 | 04:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!