Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 015 189 km-t sportoltatok
Proksáné Akai Szilvi
Bringázás Proksáné Akai Szilvi  bringázott  2026-07-26-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 08:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:24
Megtett távolság
17.25 km
Edzés sebessége
18.35 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:58 1.02 15.43 03:53 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:11 0.99 18.66 03:13 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:12 1.02 19.13 03:08 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 0.99 18.18 03:18 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:52 1.02 21.35 02:49 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 -5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:27 1.01 17.57 03:25 -2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:25 0.98 17.21 03:29 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:16 0.26 12.32 04:52 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!