Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 07:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:36
Megtett távolság
40.52 km
Edzés sebessége
21.59 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
194 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.52 | 10.58 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!