Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:10
Megtett távolság
4.08 km
Edzés sebessége
7.38 km/h
Edzés tempója
08:08 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 21°C
Wind speed, direction: 8 km/h , N
Precipitation: dry
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:37 | 0.08 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!