Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 09:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:33
Megtett távolság
37.42 km
Edzés sebessége
29.72 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.43 | 21.21 | 02:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!