Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 11:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:25
Megtett távolság
34.78 km
Edzés sebessége
23.60 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
505 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1185 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:22 | 0.99 | 43.46 | 01:23 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.77 | 33.00 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!