Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:36
Megtett távolság
4.39 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
402 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:25 | 0.39 | 9.68 | 06:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!