Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:38
Megtett távolság
7.12 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
552 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:51 | 0.12 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!