Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:09
Megtett távolság
7.32 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
591 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:53 | 0.32 | 10.19 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!