Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 18:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:44
Megtett távolság
21.84 km
Edzés sebessége
28.04 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
554 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.84 | 24.00 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!