Edzésvégzés időpontja
2026-07-26 18:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:50
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
19.53 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.99 | 24.24 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:40 | 0.96 | 12.34 | 04:52 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!