Edzésvégzés időpontja
2026-07-27 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:13
Megtett távolság
4.33 km
Edzés sebessége
7.82 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
292 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:28 | 0.33 | 5.71 | 10:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!