Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 024 434 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2026-07-27-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-27 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:41
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
13.57 km/h
Edzés tempója
04:25 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
757 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 7 0 0 0
13 Normál futás 00:00:36 0.14 14.00 04:17 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!