Edzésvégzés időpontja
2026-07-27 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:19
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!