Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 05:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:15
Megtett távolság
4.07 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:05 | 1.01 | 8.56 | 07:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:25 | 0.06 | 8.64 | 06:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!