Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 16:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:36
Megtett távolság
8.55 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
581 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:35 | 0.55 | 9.21 | 06:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!