Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 08:27
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:16
Megtett távolság
9.83 km
Edzés sebessége
3.42 km/h
Edzés tempója
17:31 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
109 bpm
Átlagos pulzus
79 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
526 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:21:14 | 1 | 2.83 | 21:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:45 | 1 | 3.58 | 16:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:24:15 | 1 | 2.47 | 24:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:28:02 | 1 | 2.14 | 28:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:21:56 | 1 | 2.74 | 21:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:40:07 | 1 | 1.50 | 40:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:16:41 | 1 | 3.60 | 16:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:01:12 | 1.02 | 51.00 | 01:11 | -100 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:01:11 | 0.99 | 50.20 | 01:12 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:00:53 | 0.82 | 55.70 | 01:05 | -61 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!