Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 12:06
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:51
Megtett távolság
11.59 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
79 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
241 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:15:25 | 1 | 3.89 | 15:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:57 | 1 | 3.76 | 15:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:01:02 | 0.99 | 57.48 | 01:03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:01:04 | 1.03 | 57.94 | 01:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:01:02 | 0.97 | 56.32 | 01:04 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:01:08 | 1.01 | 53.47 | 01:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:00:57 | 1.01 | 63.79 | 00:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:00:39 | 0.57 | 52.62 | 01:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!