Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 17:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:03
Megtett távolság
6.94 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:26 | 0.94 | 10.38 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!