Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 16:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:35
Megtett távolság
49.68 km
Edzés sebessége
28.78 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
439 méter
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.7 | 16.26 | 03:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!