Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 18:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:01
Megtett távolság
4.85 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1.02 | 9.64 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:15 | 0.84 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!