Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 18:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:06
Megtett távolság
7.54 km
Edzés sebessége
14.55 km/h
Edzés tempója
04:07 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
160 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.03 | 14.15 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.98 | 13.94 | 04:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.53 | 10.31 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!