Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 18:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:24
Megtett távolság
8.13 km
Edzés sebessége
9.13 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:07 | 0.99 | 9.71 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:14 | 1.01 | 8.38 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:50 | 0.12 | 8.64 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!