Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 18:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:22
Megtett távolság
36.16 km
Edzés sebessége
21.19 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.16 | 8.00 | 07:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!