Edzésvégzés időpontja
2026-07-29 03:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:29
Megtett távolság
14.87 km
Edzés sebessége
20.06 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Elégetett kalória
375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
CoospoRide App
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:35 | 0.87 | 11.39 | 05:16 | 38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!