Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 040 590 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2026-07-29-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-29 15:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:55
Megtett távolság
11.82 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:28 0.82 11.01 05:27 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!