Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 048 193 km-t sportoltatok
Cs_Endre
Futás Cs_Endre  futott  2026-07-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-30 17:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:59
Megtett távolság
12.79 km
Edzés sebessége
10.81 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
908 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:21 0.79 10.90 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!