Edzésvégzés időpontja
2026-07-30 16:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:54
Megtett távolság
55.17 km
Edzés sebessége
27.84 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
362 méter
Elégetett kalória
1225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.21 | 11.45 | 05:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!