Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 051 015 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:20
Megtett távolság
13.53 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
486 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1110 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 70 0 0 0
2 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 43 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 86 0 0 0
5 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 139 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 23 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -25 0 0 0
8 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -38 0 0 0
9 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -106 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 35 0 0 0
11 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -68 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -83 0 0 0
13 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -48 0 0 0
14 Normál futás 00:02:51 0.53 11.16 05:23 -23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!