Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 05:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:23
Megtett távolság
5.09 km
Edzés sebessége
8.63 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
132 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
317 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:29 | 0.09 | 11.17 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!