Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 050 958 km-t sportoltatok
lantosn
Futás lantosn  futott  2026-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:40
Megtett távolság
14.43 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1143 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
15 Normál futás 00:02:45 0.43 9.38 06:24 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!