Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 06:30
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:16
Megtett távolság
8.96 km
Edzés sebessége
6.09 km/h
Edzés tempója
09:51 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
410 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:32 | 0.96 | 6.04 | 09:56 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!