Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 05:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:36
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
18.70 km/h
Edzés tempója
03:13 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.16 | 14.77 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!