Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:10
Megtett távolság
5.07 km
Edzés sebessége
8.90 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:00 | 0.07 | 4.20 | 14:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!