Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 09:51
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:26
Megtett távolság
4.51 km
Edzés sebessége
3.64 km/h
Edzés tempója
16:30 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
78 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:57 | 1 | 4.30 | 13:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:18:17 | 1 | 3.28 | 18:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:19:10 | 1 | 3.13 | 19:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:16:51 | 1 | 3.56 | 16:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:06:11 | 0.51 | 4.95 | 12:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!