Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 11:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:00
Megtett távolság
7.1 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:45 | 0.1 | 8.00 | 07:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!