Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 052 836 km-t sportoltatok
Vágtázó
Bringázás Vágtázó  bringázott  2026-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 09:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:38
Megtett távolság
22.55 km
Edzés sebessége
9.04 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
650 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:29 1 13.38 04:29 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:59 1 8.59 06:59 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:07:01 1 8.55 07:01 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:08:27 1 7.10 08:27 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:12:15 1 4.90 12:15 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:09:33 1 6.28 09:33 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:26:03 1 2.30 26:03 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:26 1 13.53 04:26 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:06:49 1 8.80 06:49 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -9 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:09:28 0.55 3.49 17:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!