Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 14:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:51
Megtett távolság
6.29 km
Edzés sebessége
5.04 km/h
Edzés tempója
11:54 p/km
Szintkülönbség
562 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
777 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:14:10 | 1 | 4.24 | 14:10 | 146 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:15:30 | 1 | 3.87 | 15:30 | 144 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:25 | 1 | 4.16 | 14:25 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -140 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | -156 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:51 | 0.29 | 9.41 | 06:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!