Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 054 746 km-t sportoltatok
Apa
Bringázás Apa  bringázott  2026-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 14:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:58
Megtett távolság
67.28 km
Edzés sebessége
22.94 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
1137 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2201 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:40 1 12.86 04:40 45 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:58 1 12.08 04:58 65 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 29 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 35 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 70 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:40 1 10.59 05:40 71 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 -34 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:16 1 47.37 01:16 -69 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -17 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 41 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:25 1 13.58 04:25 50 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 51 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -28 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:12 1 50.00 01:12 -48 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 -36 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:37 1.01 37.48 01:36 -49 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -37 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -40 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -21 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -14 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -25 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -9 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -4 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -5 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:19 1 45.57 01:19 -30 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 8 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -12 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -3 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 23 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -16 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 3 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 24 0 0 0
43 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 49 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -42 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:39 0.99 36.00 01:40 -2 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 8 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 -3 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 25 0 0 0
51 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 61 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 4 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 36 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 37 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 46 0 0 0
56 Normál tekerés 00:04:41 1 12.81 04:41 41 0 0 0
57 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 40 0 0 0
58 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 36 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -27 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:16 1 47.37 01:16 -54 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:17 1 46.75 01:17 -39 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -24 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -45 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -21 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:35 1.01 38.27 01:34 -67 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 -10 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:39 1.01 36.73 01:38 -40 0 0 0
68 Normál tekerés 00:00:44 0.24 19.64 03:03 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!