Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 055 654 km-t sportoltatok
tsoma
Bringázás tsoma  bringázott  2026-07-31-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 19:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:38
Megtett távolság
42.95 km
Edzés sebessége
23.29 km/h
Edzés tempója
02:35 p/km
Szintkülönbség
300 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
991 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:36 1.03 17.17 03:30 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:33 0.97 22.82 02:38 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 10 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:09 1.02 19.43 03:05 15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 12 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 7 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 -10 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 -22 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:57 1.02 20.75 02:54 18 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:02 0.98 14.58 04:07 25 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 -18 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:25 1.04 25.82 02:19 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:00 0.96 19.20 03:08 11 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:18 0.99 18.00 03:20 16 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:25 1.03 18.09 03:19 13 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 18 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:42 0.99 34.94 01:43 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 -15 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 -8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:53 1.02 32.50 01:51 -9 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:50 0.98 32.07 01:52 -8 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:58 0.99 30.20 01:59 -8 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -8 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 -7 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 -3 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:27 1.03 25.22 02:23 -4 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:23 0.97 24.42 02:27 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:34 1.02 23.84 02:31 5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:20 0.96 24.69 02:26 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:18 1.01 18.36 03:16 2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:56 1.05 21.48 02:48 -7 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:39 0.95 34.55 01:44 -13 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:39 1.03 23.32 02:34 2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:47 0.97 20.91 02:52 6 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:03 0.97 19.08 03:09 -8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!