Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 23:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:13:09
Megtett távolság
3.02 km
Edzés sebessége
13.78 km/h
Edzés tempója
04:21 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
107 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
50 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
? Overtraining warning
? Free Ride
?https://www.strava.com/clubs/riduck
?https://riduck.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:00:14 | 0.02 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!