Edzésvégzés időpontja
2026-07-31 18:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:14
Megtett távolság
16.71 km
Edzés sebessége
18.15 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:52 | 0.99 | 15.36 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.68 | 19.13 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!