Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 07:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:23
Megtett távolság
5.57 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:01 | 0.57 | 11.34 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!